2025年3月7日

  长宁区“Rong爱feel悦”军嫂之家

  迎来成立一周年的重要时刻

 

  项目启动仪式回顾

 

  这一年

  我们用心搭建平台，凝聚爱的力量

  这一年

  我们用情传递温暖，点亮希望之光

  这一年

  我们用力书写感动，谱写爱的篇章

 

  这一年，长宁区“Rong爱feel悦”军嫂之家成为“Rong常宁”双拥特色品牌项目之一，助力军嫂、军人军属、军人家庭多喜乐，常安宁。让军人安心在前方保家卫国，军嫂在后方为爱守护。

  这一年，军嫂之家以“关爱军嫂、服务军属”为核心，通过多元化活动与专业化服务，为军嫂搭建情感交流、自我提升、才华展示、奉献社会的温馨平台。全年围绕赋能课堂、遇见美好、暖心陪伴、铿锵玫瑰四个主题，自主开展活动10余场，切实帮助可敬的军嫂们建立一个远离家乡的“家”，助力军嫂开启一条适应上海、融入上海的不凡之路。

 

  （一）赋能课堂：提升军嫂们的技能水平与综合素养

 

  1、鬓影衣香·扮美人生

 

  军嫂照顾家庭

  但她们也爱美

  用自己的方式

  打开美丽与智慧之门

 

 

 

  2、灵动赋能·健康人生

 

  促经络活力 焕光彩人生

  感受传统文化魅力

  树立健康生活理念

  掌握科学保健方法

  焕发光彩人生

 

 

  脑健康与手指操

 

  3、修身养性·艺韵人生

 

  陶冶情操、净化心灵

  感受艺术魅力

  丰富人生体验

  提升生活品质

  书香致远 悦读人生

 

 

  书法雅集 共赏墨韵

 

 

  舞袖翻飞 昆韵流芳

 

 

  （二）遇见美好：军嫂们从心灵层面感受美的熏陶

 

  1、邂逅百年洋房

 

  上海是一个海纳百川的城市

  上海是一个传统与现代交融的城市

  以独有之美

  为上海增添新的亮彩

 

  花样年华 旗袍雅韵

 

 

  百年洋房与宋式点茶

 

  

  2、走进大自然的美好

 

  秋天是丰收的季节

  田园是部队的后方

  一阵阵稻香

  让大家一起感受岁月静好

  3、红楼梦之金玉良缘

 

  感受“红楼”的浪漫爱情

  感受军嫂的时代风貌

  新时代

  在追爱的道路上勇敢、执着

 

  观摩《红楼梦之金玉良缘》

 

 

  体验刨花水古老的智慧

 

 

  （三）暖心陪伴：各类家庭亲子活动，为军人营造温馨的家庭氛围

 

  “Rong耀未来”军娃训练营

 

  为孩子的业余文化生活

  留下了难忘而珍贵的回忆

  让孩子们感受到

  家的温暖与爱的力量

  “科学润童心 共筑强军梦”

 

  军娃夏令营

 

 

  军娃昆曲梦 文化共传承

 

  

  “荣光闪耀 戎耀未来”军娃冬令营

 

 

  （四）铿锵玫瑰：引导军嫂们积极参与社会、多做公益

 

  展现女性的独立与自强

  提升自我价值

  成为家庭坚强的后盾

 

  1、和美生活“戎情鸭”

 

  由军嫂创办的爱心企业

  回购云南困难退役军人家庭养殖鸭苗

  以社会化拥军力量参与方式

  将绿色生态“戎情鸭”

  赠送给长宁高龄优抚对象

 

 

  2、节目展演

 

 

 

  原创节目《嫂子 您辛苦了》在

  “爱我人民爱我军，不忘初心跟党走”

  庆祝中国人民解放军建军97周年主题活动上展演

 

 

  3、银杏映军辉 家和暖军心

 

 

 

  家是最小国 国是千万家

  一张张全家福背后

  是军嫂守护的家

  是军人守护的国

 

 

 

 

 

  军嫂感言

 

  作为随军落户长宁的军嫂，我曾因环境陌生和家庭压力感到迷茫。但“Rong爱Feel悦”军嫂之家的活动，让我感受到上海的文化底蕴与城市温度。在外滩百年洋房身着海派旗袍、学习宋式点茶的活动，不仅让我领略了非遗文化的魅力，更通过与专家对话，理解到传统美学与现代生活的融合之道。此外，农行金融知识讲座为家庭理财提供了实用指导，帮助我们在军人家庭中更从容地规划未来。这种“文化+实用”双轨并行的设计，既提升了我们的文化自信，又增强了持家能力，真正实现了“归属感”与“价值感”的双重滋养。

 

  军嫂之家的活动始终关注我们的身心健康。在昆韵手指操和艾草养生锤制作课程中，我学会了通过传统艺术和中医保健舒缓压力。赵津羽老师将昆曲动作融入手指操，既有趣又兼具保健功能；而王老师指导的艾草锤制作，让我掌握了日常经络拍打的技巧，缓解了长期家务劳累的肩颈问题。更令人感动的是，BM农庄的秋收体验活动中，音乐冥想与田园漫步让我暂时卸下家庭重担，在大自然中找回内心的宁静。这些活动不仅提供放松渠道，更通过军嫂间的互助交流，构建了一个温暖的情感支持网络。

 

  长宁区“Rong爱feel悦”军嫂之家2024系列活动已圆满收官。2025年，军嫂之家将继续在“Rong”字上下功夫，在戎情、荣光、融合上下功夫，与军嫂们一起，携手打造温馨的长宁军嫂之家，让更多军人、军属感受到长宁的魅力与温度。