2024年3月，长宁区退役军人事务局牵头成立RONG爱FEEL悦“军嫂之家”，为军嫂搭建实现自身价值、提供更广阔空间的舞台，旨在互帮互助同时，让军嫂们感受友爱、支持和进步喜悦，进一步提升她们归属感，为支持国防和军队建设贡献力量。

  在快节奏时代，军嫂们不仅承载家庭重担，还时刻关注家人健康。为了丰富军嫂们业余生活，提升她们自我保健能力，近日，由军嫂之家项目主理人、全国首位职业昆曲推广人赵津羽老师牵头，组织开展灵动、有益、有收获的艺术与养生活动——昆韵手指操与艾草养生锤制作。

  活动分为学习昆韵手指操、艾草养生锤制作、分享互动三个环节。兰花指、兰花掌、兰花拳、剑指等昆曲经典动作，军嫂们纷纷伸出双手，跟随赵老师节奏，一起练习昆韵手指操，在轻松愉悦氛围中，感受传统文化魅力，促进交流与互动，增进彼此之间友谊。中医推拿协会秘书长、国际针灸师王雨艳老师，现场指导军嫂们制作艾草养生锤，让军嫂们对中医经络穴位有更深了解，学会如何通过拍打经络保健身体，引导军嫂们树立健康生活理念，掌握科学保健方法，共同为军人家庭幸福和健康贡献力量。